林士梅的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《絕地求生》台港澳聯賽16強出爐 閃電狼回穩第二名晉級

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[新頭殼newtalk] 《絕地求生》台港澳聯賽 MetalHogs PUBG League 在經歷長達六週的例行賽後，終於在本週確定前 16 強隊伍，其中包含閃電狼、ahq等等知名職業戰隊以外，也有不少素人隊伍晉級，而晉級隊伍也將在 6 月 16、17 日兩天，進行最終決賽，屆時冠軍除能夠獨得新台幣 60 萬以外，還將取得 7 月前往德國柏林《絕地求生》世界大賽的席次。

本次例行賽長達 6 週，所有隊伍都經歷了 12 天 48 場的激戰，過程中可看見個隊伍對於長期賽事的應對與轉變，其中以第一名之姿晉級的香港戰隊 GDE ，在第三週時拉下閃電狼奪得第一排名後，持續以穩健的表現鞏固其地位，而閃電狼雖然過程中有些許不穩定，甚至一度掉落至第四名，但最後依然回升以第二名晉級，而以第三名晉級的 Scorpion Eyes ，則是首次參戰的素人隊伍，由知名的《絕地求生》玩家所組成，在比賽中展現了精準的槍法，並且以穩定的表現獲得佳績。

除了前三名以外，16 強晉級的隊伍中有著許多知名職業戰隊，包含 ahq、G-rex、Team Afro、MAD Team 等等，以及前職業選手所帶隊的 SADES Gaming Pegasus 和 Have Lose Never Scared ，其中最值得一提的是近年來電競產業興盛後，部分學校開始設立電競專班或是社團，而此次以第 14 名晉級的 TTSH 就是由東泰高中電競隊所組成的隊伍，其中在第二週時，更是以連續兩場吃雞技驚四座，但後續表現不穩，直到後期回穩後，終於從回晉級名單。

緊接著例行賽後，將在 6 月 16 日至 17 日進行最後決賽， 16 支隊伍將在兩天的賽事中分出勝負，最後優勝者除了獲得獎金新台幣 60 萬以外，也將代表台港澳賽區前往德國柏林參加世界賽，角逐首屆《絕地求生》世界賽的冠軍頭銜，並獲得高達 200 萬美金(約 6,000 萬新台幣)的總獎金。

前 16 強隊伍分別為

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 媽媽的母親節禮物竟只是希望別再尿褲子

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好醫師新聞網記者張本篤／台南報導

​上圖：衛福部新營醫院中醫科陳建閔醫師

母親節剛過，有做子女的向院方探詢，高齡的媽媽母親節禮物竟然只是問子女，有沒有不會再漏尿的藥可以吃。衛福部新營醫院中醫科陳建閔醫師表示，高齡婦女的思想相對保守，對於漏尿問題經常都是難以啟齒，許多是生理老化造成的，中醫可以健脾補腎調整體質，補充一些補脾固腎的藥物，像是山藥、芡實、益智仁等，並教導運動以改善尿失禁等症狀，如提肛運動、凱格爾運動，將可以改善日常社交生活不受限。

「實在真見笑，吃到這把年紀還在包尿片，笑嘛漏！嗽嘛漏！一瞑起來放尿好幾次，醫生啊！我是不是膀胱無力？這是嘪按怎？」。年約70歲的沈女士，面有難色的走進診間訴說著她的困擾，也就是許多高齡婦女共同的「女性尿失禁」。

臺灣女性生性保守、害羞，私密處「生病了」總是難以啟口，不好意思就醫，尤其是年長女性。中醫科陳建閔醫師表示，造成尿失禁的原因有許多，應先了解致病因素再行治療；常見尿失禁的分類有：

1.應力性尿失禁-當運動、咳嗽、笑、舉重物、跑步等腹部壓力突然增高，尿液就漏出。此常發生在多產婦、停經後、肥胖以及曾接受過骨盆腔腹部手術(例如子宮全切除)的婦女身上，主要原因是骨盆底及尿道肌肉變得鬆弛。

2.急迫性尿禁-強烈的尿意突然發生，無法憋住而造成尿液滲漏。常見於腦中風患者或老化，研究顯示年紀愈大，罹患急迫性尿失禁的機率愈高。

3.滿溢性尿失禁-通常是因為神經病變(例如糖尿病或是骨盆腔手術後)造成膀胱長期無法排空，導致患者膀胱變大、缺乏收縮力，因無意識到膀胱容量已接近滿溢程度而繼續儲尿，而產生尿失禁。常發生在罹患子宮頸癌而接受子宮根除性切除手術的婦女身上。

陳建閔醫師表示，早期許多婦女必須幫忙較勞力的農事，甚至產後若遇農忙，養息時間無法太長，導致年長後常有應力性尿失禁問題，可能是因為骨盆底部支持尿道括約肌及膀胱頸的肌肉鬆弛而導致。

陳建閔醫師提醒，家人如何發現媽媽有尿失禁問題，中醫有望、聞、問、切，家人也可以應用，例如，望：看媽媽是否經常有換褲子或不喜歡出遠門，看媽媽是否常表現出肢冷畏寒的跡象，因尿失禁的患者常表現出腎陽虛的證型，聞：媽媽身上是否出現尿騷味，問：關懷詢問媽媽是否有泌尿道的煩惱，切：答案確定，就要積極鼓勵或陪伴媽媽就醫。

中醫可以健脾補腎調整體質，補充一些補脾固腎的藥物，像是山藥、芡實、益智仁等，並教導運動以改善尿失禁等症狀，如提肛運動、凱格爾運動，將可以改善日常社交生活不受限。

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